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09월 24일( 점심식사 386kcal)
고구마 56=83 러닝머신 18=83
점심(13:32)386kcal
탄수화물(12.4%) 33.98 / 273g
단백질(49.6%) 24.82 / 50g
지방(36.5%) 15.31/ 42g
오이
(1개, 200g)
18kcal
양파무침
(1회, 40g)
16kcal
새송이버섯
(1/2개, 50g)
12kcal
애호박찜
(1인분, 40g)
15kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
숙주
(1/4회, 40g)
5kcal
감동란
(1팩, 103g)
142kcal
찐고구마(식이섬유 2.9)
(1회, 41g)
60kcal
내몸의 콩콩
(1회, 20g)
85kcal
오트몬드
(1회, 190ml)
31kcal
  • sun^^
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