view-top

  • sun^^·입문
  • 2026.10.08 12:24
10월 08일( 점심식사 200kcal)
코요타 44=190 러닝머신 21=97 걷기 45=9
점심(11:18)200kcal
탄수화물(13.5%) 36.78 / 272g
단백질(14.4%) 7.21 / 50g
지방(10.9%) 4.58/ 42g
토마토 (중간크기)
(1개, 232g)
 32kcal
빠네띠에 코요타
(1회, 3g)
 12kcal
완도 톳으로 만든 발효곤약밥
(1회, 110g)
 60kcal
완도 다시마 곤약밥
(1회, 110g)
 65kcal
오트몬드
(1회, 190ml)
 31kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 08일( 점심식사 380kcal)
0 0 Wonwer
10월 08일( 점심식사 169kcal)
0 1 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글