view-top

  • sun^^·입문
  • 2026.10.09 16:08
10월 09일( 점심식사 393kcal)
점심(13:03)393kcal
탄수화물(7.9%) 21.43 / 272g
단백질(94.6%) 47.30 / 50g
지방(33.2%) 13.94/ 42g
가자미구이 한토막
(1회분, 100g)
 95kcal
9. 생선-도미구이
(1회, 100g)
 158kcal
시금치나물무침(식약처/대표)
(1회, 50g)
 34kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
열무김치(식약처/대표)
(1회, 50g)
 13kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
단호박찜
(3/4회, 80g)
 52kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 09일( 오후간식 92kcal)
0 0 sun^^
10월 09일( 점심식사 497kcal)
0 0 Wonwer

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글