| 사과 (1회, 21g) | 11kcal |
| 밤 (1인분, 11g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 11g) | 3kcal |
| 콜리플라워 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 적양배추 (1회, 11g) | 3kcal |
| 삶은당근 (1회, 11g) | 5kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 30g) | 40kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 찐옥수수 (1개, 63g) | 83kcal |
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