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  • 근육ㅇ·입문
  • 2016.03.18 23:18
Q.다이어트중 근육이요ㅠㅠ제발
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 중인데 다리가 더 두꺼워진 기분이....
왜일까여 운동을 좀 많이하긴 하는데 그래서 인가요ㅠㅠㅜ
살안빠지는걸까나요...
  • 근육ㅇ
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몸무게는 정상인데 상체는 너무 살이ㅣ 없고 하체에 많은데 하체비만이면 어떻게 하죠 몸무게만 늘었다줄었다해요ㅜㅜ
0 139 소민짱

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정석
  • 보롱보롱
  • 03.19 09:37
  • TV에서 본건데 운동하고 근육이 더 발달한것같다고 도중에 그만두면 그게 그대로 근육으로 잡히고 꾸준히 하다보면 라인이랑 이쁘게 바뀐다고하네용ㅎㅎ 운동후에 마사지해주시고 꾸준히 해보세요!!! 근육 만들기가 그렇게 쉽지는 않대요! 쉬우면 우리나라 사람들 다 근육빵빵일거라고ㅎㅎ
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