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03월 19일 (음식 1624kcal, 운동 350kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

실패 25kcal
1624/1498 kcal
350/ 249< kcal
아침식사300kcal(18.47%)
[파리바게트] 호두브레드 (1회, 73g)
205kcal
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 200ml)
95kcal
점심식사679kcal(41.81%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
돼지불고기 (1/2인분, 115g)
245kcal
부대찌개 (1/2인분, 358g)
278kcal
저녁식사645kcal(39.72%)
카스맥주 (6잔, 1200ml)
444kcal
꼼장어 (3인분, 300g)
201kcal
운동350kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
350kcal
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