868/ 2171 kcal
674/ 361 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
방울토마토 (8개, 50g) | 8kcal |
[청정원] 다이어트누들 곤약비빔면 (1인분, 200g) | 134kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
[파리바게뜨] 프렌치바게트샌드위치 (1봉지, 145g) | 320kcal |
아메리카노 (1잔, 350ml) | 11kcal |
고구마 구운것 (1/2인분) | 84kcal |
장김치 (1소접시, 30g) | 2kcal |
무초절이 (1소접시, 50g) | 13kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
런닝머신 달리기 (45분) | 319kcal |
다신트레이닝 (23분) | 355kcal |
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