1228/ 800 kcal
1600/ 892 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
야채쌈 (2인분) | 138kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
수육 (1인분, 150g) | 138kcal |
홍어 (1회분, 100g) | 87kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
주짓수 (60분) | 1,000kcal |
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