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03월 19일 (음식 1247kcal, 운동 110kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

성공 98kcal
1247/ 1480 kcal
110/ 246 kcal
점심식사592kcal(47.47%)
쌀밥 (1인분, 250g)
372kcal
강된장 (1회분, 80g)
128kcal
무말랭이무침 (1소접시, 20g)
27kcal
오징어무침 (1소접시, 30g)
21kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 30g)
44kcal
오후간식562kcal(45.07%)
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml)
120kcal
[공차] 타로밀크티 블랙펄 (1잔, 454g)
330kcal
코카콜라 (1캔, 250ml)
112kcal
저녁식사93kcal(7.46%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동110kcal
천천히걷기 (50분)
110kcal
  • 25년째안긁은복권
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