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  • 쏘니야·입문
  • 2015.01.10 11:21
Q.왜 살이 안빠지죠?ㅠ 네??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 3일째, 매일 줄넘기 2천개씩하고 500칼로리 이하로 먹는데 살이 빠지긴 커녕 쪘어요!!!!!
이게 도대체 뭔일이죠😂😂😂
  • 쏘니야
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댓글리스트

초보
  • 자연미인
  • 01.11 15:11
  • 갑자기 너무 적게 먹어서 몸이 식량이 들어오는 기회마다 마구 축척하는거에요. 건강하고 요요없는 다이어트 하시려면 기간이 좀 길더라도 기초대사량 만큼은 음식을 드셔야해요. 물론 탄단지 비율 잘 맞추셔야하구요...
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정석
  • 꿈을향해
  • 01.10 11:58
  • 평소에 물을 드시지않다가 많이 드셔도
    일시적으로 체중이늘어여~
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입문
  • ㅋlㅁl
  • 01.10 11:35
  • 근육붙은거에요~ 그리고 다이어트 3일째 몸무게빠지는거는 수분빠진거에요~
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초보
  • 요정ms.kim
  • 01.10 11:27
  • 모든 여성들이 정체기에서 다이어트를 포기해버려요.포기하지말고 우리 열심히 빼봐요!설날 전까지
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초보
  • 요정ms.kim
  • 01.10 11:26
  • 몸무게가 일시적으로 빠지지 않는 현상을 말하는데 그때는 운동량을 좀 더 늘리는게 좋은듯 해요
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초보
  • 요정ms.kim
  • 01.10 11:25
  • 정체기 인것같아요
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