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03월 20일 (음식 1040kcal, 운동 360kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 1043kcal
1040/ 2067 kcal
360/ 344 kcal
점심식사457kcal(43.94%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
88kcal
바나나 (1개, 160g)
148kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 40g)
141kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2회분, 200ml)
80kcal
오후간식455kcal(43.75%)
[BBQ] 황금올리브치킨 (1회분, 200g)
450kcal
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g)
5kcal
저녁식사128kcal(12.31%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
방울토마토 (1개, 50g)
8kcal
운동360kcal
사우나 (120분)
240kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
  • 뽀냥똥굴
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