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03월 20일 (음식 2931kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

아침식사803kcal(27.40%)
아침에 오뎅국과생선,김치찌게와 쌀밥을 먹었다.
김치국물 (1회분, 100g)
9kcal
오뎅 (3소접시, 150g)
210kcal
고등어 (1회분, 100g)
271kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
점심식사555kcal(18.94%)
간단하게 짜파게티를 먹었다
[농심] 짜파게티 큰사발 (1회분, 123g)
555kcal
오후간식502kcal(17.13%)
[해태제과] 자유시간 아몬드 (1개, 46g)
232kcal
햄버거 (1인분, 93g)
270kcal
저녁식사1,071kcal(36.54%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
순대국 (1인분, 300g)
341kcal
김치볶음 (1인분, 205g)
86kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
  • hanyena
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