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03월 20일 (음식 732kcal, 운동 301kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

실패 454kcal
732/800 kcal
301/ 823< kcal
아침식사161kcal(21.99%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사327kcal(44.67%)
삶은 계란 (2개, 150g)
237kcal
방울토마토 1개 (10개, 300g)
90kcal
오후간식220kcal(30.05%)
티피 땅콩초콜렛 (1봉지, 45g)
220kcal
저녁식사24kcal(3.28%)
계란 난백 삶은것 (2인분)
24kcal
운동301kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (10분)
73kcal
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