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다시시작

오늘부터 다시시작해요 첨에 한달에 3키로 감량설정했더니 먹는양은 많고 운동량은 적게 설정되서 하기쉽겠다 했는데 감량이 더디니 지겹고 먹어도되는양이 많다는 생각에 조절이 잘안되더라구요 그래서 조금더 빡세게 잡았어요 그리고 매일매일 일기 올리려구요 홧팅해주세요
  • 다시 씨작하는 마나님
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