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03월 21일 (음식 468kcal, 운동 2760kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 1391kcal
468/ 800 kcal
2760/ 1701 kcal
아침식사140kcal(29.91%)
연어샐러드 (1인분, 100g)
140kcal
점심식사288kcal(61.54%)
떡볶이 (1인분, 40g)
60kcal
흑미밥 (1공기, 100g)
139kcal
임연수구이 (1토막, 42g)
79kcal
시금치 (1소접시, 40g)
10kcal
오후간식40kcal(8.55%)
딸기 (8개, 160g)
40kcal
운동2,760kcal
탁구 (30분)
120kcal
태권도 (60분)
600kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
780kcal
숀리 할수있어 운동 (60분)
600kcal
경보 (60분)
240kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
  • 교복이불쌍해
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