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03월 21일 (음식 1018kcal, 운동 500kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 384kcal
1018/ 1081 kcal
500/ 180 kcal
아침식사348kcal(34.18%)
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
[복음자리] 복음자리땅콩버터크런치 (1회분, 5g)
30kcal
호밀식빵 (1조각, 33g)
88kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g)
30kcal
[도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 60g)
195kcal
저녁식사670kcal(65.82%)
[킨더] 킨더초콜릿 씨리얼 (1.5봉, 35g)
195kcal
샐러리 (1소접시, 70g)
8kcal
토마토 (1개, 200g)
28kcal
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 30g)
122kcal
[스타벅스] 블루베리스콘 (1개, 50g)
179kcal
오레오 (1봉지, 10g)
48kcal
유부초밥 (1개, 15g)
90kcal
운동500kcal
고정자전거 (45분)
500kcal
  • 죠앤:-)
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