1381/ 1433 kcal
265/ 238 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
돌나물 (1회분, 100g) | 11kcal |
닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 27kcal |
비엔나소세지 (2개, 16g) | 48kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
닭강정 (1소접시, 107g) | 248kcal |
김치콩나물국 (1소대접, 250g) | 28kcal |
닭강정 (1소접시, 107g) | 248kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
비엔나소세지 (2개, 16g) | 48kcal |
돌나물 (2회분, 200g) | 22kcal |
닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 27kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1/2회분, 12g) | 62kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 198kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
런지(세트) (30회) | 48kcal |
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