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  • 김하리·초보
  • 2016.03.22 00:12
한꺼번에 많은 칼로리 섭취 보다는
같은 1000칼로리의 식사를 하루에 해도 한꺼번에 먹는 것과 조금조금씩 먹는게 효과가 다르다고 하네요.
그래서 무조건 순식간에 먹지말고 조금씩 먹읍시다!ㅎ
(너무 당연한 얘기지만요ㅠ)
  • 김하리
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저당지수 음식을 먹어라 팁1편♥
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댓글 (6)

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정석
  • 건강날씬탄탄
  • 04.16 10:55
  • 몰랐던사실이네용.ㅡ
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정석
  • 잘빠진슬랙스
  • 03.25 23:02
  • 그렇구나~~
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다신
  • 기뮤띠응뚜
  • 03.23 08:14
  • 네 나눠먹기 해야하는데 꼭 저녁만 되면 식욕폭팔 ㅋㅋ
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다신
  • 바다너머
  • 03.22 09:04
  • 나눠먹기 중요한데 순간적으로 흡입~ 절제력이 더 필요하겠죠.
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지존
  • 미녀윈츄♡
  • 03.22 07:13
  • 맞아요 쪼개먹기!
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지존
  • 러블원희
  • 03.22 03:15
  • 저,토욜부터,나눠먹고있어요^^같이해요
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