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  • 루얀·정석
  • 2015.01.13 02:00
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●30일 밀가루 끊기 _ 도전 17일☆

■식단
1. 아침
바나나로ㅎㅎ
내일부턴 야채과일쥬스다!!ㅋㅋ

2. 점심

요즘 반찬들을 짜게 먹는거 같네..
낼부턴 야채를 좀 먹어야겠당..

3. 저녁
삶은 계란!!

■운동
아침에 좀 달려주고
저녁에 장보러다닌다고 홈플 몇바뀌나 돈건지ㅋㅋ
운동되고 좋네ㅎㅎ
  • 루얀
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