요즘잠이부족해서 감기가살짝오려고하더라구요 ㅠ
근데 결국 ㅜ ㅠ ㅠ
사실 저번주에 하루도쉬지않고 주7일운동을했거든요
하루도안쉬고 ㅋㅋㅋ잇슬림한답시고 ㅎㅎ
어제도하구 ㅠ 좀무리였었나바여
오늘도운동하려고햇는데 ㅠ ㅠ ㅠ못하게쯤힘들어..ㅋㅋ
오늘은 운동좀쉬야겠어여 ㅠ ㅠ
하느님도 7일중하루는쉬셧다능뎅ㅋㅋㅋㅋ
넘빡시게돌렷나바여 ㅠ ㅠ
매일하다보니 하루도안하면안될거같은느낌만찝찝하게남았디만 ㅠ 어제도과식아닌과식햇디만 ㅠ
오늘은기본운동만하고 소식해야겟어여 ㅠ
아침에일나니까 어제과식해서긍가오늘뭐먹고싶지도않네요 ㅠ
목이부어서아푸네염쩝ㅋㅋ
다시자야겟어염 ㅠ
내일중요한 ㅎㅎ목소리쓸일이잇는데큰일이네영ㅋ
오늘감기약먹고 ㅠ 일찍자야대능뎅 ㅠ ㅋㅋ
여러분들정말 감기조심하시고 충분한수면이 식욕억제와 다욧에큰도움되는거같아여 ㅎㅎ
바쁜일상속에
어려우시겟지만 ㅠ 꼭실천하셔서 즐다행복한다욧대시길바라묘 ㅠ 저처럼되지않으시길바라묘 ㅠ ㅠ♥♥
푹주무시고 즐다되세요♥
홧팅!
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