view-top

  • 하얀나쵸·초보
  • 2016.03.22 12:42
Q.헬스장가면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ뭔가더하고싶은데항상
스쿼트나크런치나싸이클밖에못하고오네요
ㅠㅠ진짜 근력운동하고싶은데
못물어보겠어요ㅠㅠ
  • 하얀나쵸
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루식단칼로리계산
1 112 승현mom화이팅
단식48시간만에 빵...
2 289 제발5 키로만

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 삼순&마리
  • 03.22 13:46
  • 하얀나쵸 화이팅해요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하얀나쵸
  • 03.22 13:45
  • 삼순&마리 앗!!!그런어플이있군요 저도다운받아야겠어요!정보감사합니다:-)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하얀나쵸
  • 03.22 13:44
  • 기뮤띠응뚜 ㅠㅠ저희도그런듯ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하얀나쵸
  • 03.22 13:44
  • Ghhhhh 한번했는데 기초자세만잡아주시더라고요ㅠㅠ3개월정도해야되나봐요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 삼순&마리
  • 03.22 13:10
  • 제가다니는헬스장에는.코치가따로없어요.그래서.운동코치짐데이라는어플받아서.하루하루운동체크해요. 나쵸님도.이거써보세요.ㅎ
    저도묻기가좀그래서.이걸로.보태고있어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기뮤띠응뚜
  • 03.22 13:07
  • PT안하면 신경 잘 안쓰더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Ghhhhh
  • 03.22 13:05
  • 1~3개월정도는 피티하시는게 나을수도있어요 운동방법을 알어보는목적으로도 좋더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글