480/ 1641 kcal
848/ 273 kcal
[jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더 (1스푼, 27g) | 105kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) | 48kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
밤고구마 (1회분, 60g) | 76kcal |
빠르게걷기 (60분) | 368kcal |
레그레이즈 (60분) | 480kcal |
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