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  • 날애쓰·정석
  • 2016.03.23 08:50
3월 23일 아침식단

식판을 사용해서 일반식을 먹은지 얼마 안됬는데.. 참 좋아요!! 저렇게 식판에 푸짐하게 담아서 먹어도 생각보다 양이 많지 않은데, 많아보여서 포만감있게 먹을 수 있는 것 같아요~ 식판에 밥을 저렇게 채워도 실제로 반공기 좀 될까말까 더라구요~ 그리고 저 된장찌개는 국물없이 건더기만..!ㅠㅠ 제가 점심저녁을 도시락 쌀 상황이 안되서 아침에 일반식을 먹고 점심 저녁으로 고구마, 과일, 야채 먹고 있어요!
  • 날애쓰
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정석
  • 날애쓰
  • 03.23 11:15
  • yulia86 맞아요~ 많이 먹는 것 같아서 기분도 좋고ㅎㅎ
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지존
  • yulia86
  • 03.23 11:10
  • 다이어트식판 저도 잘쓰고잇어요 ㅎㅎ 포만감 업 칼로리 다운 ㅎㅎ
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