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  • 합시다·초보
  • 2016.03.23 09:59
03월 22일 (음식 507kcal, 운동 9kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 522kcal
507/ 1223 kcal
9/ 203 kcal
아침식사196kcal(38.66%)
CU 참치마요네즈골드 삼각김밥 (1개, 110g)
 196kcal
점심식사110kcal(21.70%)
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml)
 110kcal
오후간식201kcal(39.64%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
바나나 (2개, 200g)
 186kcal
운동9kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
 9kcal
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03월 23일 (음식 376kcal, 운동 288kcal)
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