성별 여
나이 21
키 168
현재몸무게 65
목표몸무게 58
제가 진짜 다이어트에 대해선 의지가 약한 사람이었거든요
주변 사람들도 넌 다이어트 못할거다 이랬는데 제 몸을 보니 20살에 이건 아니다하여 작년 3개월동안 12kg를 뺐습니다 지금은 유지?하고 있구요
방학때 뺀거라서 개강 후 술자리도 많아져 유지도 힘들었어요ㅠㅠ 겨울방학인 지금 또 한번의 다이어트를 하려고 합니다 건강하게 먹고 운동하면서 빼고싶습니다 근육량 늘리고 체지방은 빠지고 제 워너비 다이어트 방식입니다 도와주세요
살을 빼고나니 주변 시선들은 물론 무엇보다 제 자신감이 높아졌습니다 이 기분을 더 느껴보고 싶습니다 뽑아만 주세요!
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