1215/ 1181 kcal
375/ 196 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
탕수육 (1회분, 100g) | 481kcal |
콩나물국 (1/4인분, 116g) | 10kcal |
무나물 (1/2인분, 25g) | 15kcal |
샐러리 (1/2소접시, 35g) | 4kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
미숫가루 (1인분, 50g) | 28kcal |
[남양]맛있는우유 GT 날씬한 무지방 (1회, 200ml) | 60kcal |
에어로빅 (50분) | 350kcal |
요가 (10분) | 25kcal |
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