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  • 팰러딘케이·입문
  • 2016.03.23 20:31
Q.헬스 자전거와 런닝머신 운동량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자전거와 런닝머신에 칼로리 소모량 수치가 나오잖아요
자전거를 타면 칼로리 소모량이 런닝머신에 비해 많이 올라가는데 그게 맞는건가요?
질문이 난해한지 모르겠습니다만 자전거 50분정도탔는데 700정도 소모된걸로나와서요......
  • 팰러딘케이
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입문
  • 팰러딘케이
  • 03.23 20:37
  • 그럼 운동을 하고 내가 칼로리를 얼마나 소모했는가는....대략적으로 판단해야겠네요ㅡㅡㅋ
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지존
  • 심땀
  • 03.23 20:34
  • 아니요 대략적인 칼로리에요...심박수에 따라 칼로리가 변하니 정확한 수치는 알수없죠😂...
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