다이어트

자유게시판

퍼리·정석
2016.03.24 01:13

천칼로리-11일차,2차점검

지난주 주말 다이어트 다 말아먹을 뻔 하지만 않았어도 더 확실한 성과가 나왔을텐데.. 오늘 기준 몸무게 55.7키로. 총 2.3키로 감량. 지난주 주말에 쟀을때만 해도 54.5였는데..ㅠㅠ 그래도 맘급하게 먹지않고 ! 천천히 나 자신을 믿고 이렇게만 쭉 해나가자! 폭식의 주말을 무조건 조심 !!!!

퍼리
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[1,000kcal식단/10일차] 성공

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:ohi
03.24 12:13
커피우유 총 3회분일꺼에요
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