998/ 1554 kcal
184/ 259 kcal
계란찜 (1소접시, 200g) | 281kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 50kcal |
오렌지 (1개, 180g) | 51kcal |
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
[뉴트리라이트] 뉴트리 파이토 푸로틴 (1회, 12g) | 45kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 20g) | 110kcal |
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
오렌지 (1개, 200g) | 57kcal |
바나나 (1개, 110g) | 102kcal |
삶은계란 난백 (4개, 132g) | 63kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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