view-top

03월 24일 (음식 1802kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

실패 115kcal
1802/2024 kcal
0/ 337< kcal
아침식사120kcal(6.66%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g)
120kcal
점심식사459kcal(25.47%)
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
연근조림 (1소접시, 170g)
60kcal
두부부침 (1/2접시, 42g)
46kcal
오후간식252kcal(13.98%)
밤만쥬 (3개, 96g)
252kcal
저녁식사971kcal(53.88%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
김치볶음 (1인분, 205g)
86kcal
쑥국 (1인분, 1290g)
444kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
  • ttuu
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글