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03월 24일 (음식 1451kcal, 운동 288kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 182kcal
1451/ 1613 kcal
288/ 268 kcal
아침식사504kcal(34.73%)
오이 (1개, 50g)
4kcal
방울토마토 (1개, 12g)
2kcal
식빵 (3쪽, 100g)
277kcal
밀카나 까망베르 (1회분, 20g)
60kcal
블랙커피 (1잔, 150ml)
4kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
버터 (1큰술, 15g)
112kcal
점심식사410kcal(28.26%)
[CJ] 백설가정식군만두 (1회분, 200g)
410kcal
저녁식사537kcal(37.01%)
고등어구이 (1토막, 82g)
216kcal
[도미노피자] 도이치휠레피자 씬M (1회분, 96g)
228kcal
야채샐러드 (1소접시, 93g)
93kcal
운동288kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
플랭크 (2분)
12kcal
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