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  • 美愛·다신
  • 2015.01.16 23:51
  • 1
싯업은 혼자하기 힘들다...

동생이 안해줘서 옷장 틈 사이에 의지하며 하는 싯업...

발가락이 매우매우 아프지만...ㅠ ㅠ
  • 美愛
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다신
  • 美愛
  • 01.17 10:33
  • eiblf21 ㅎㅎ eiblf21님도 힘내세요!!^^
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지존
  • eiblf21
  • 01.17 10:08
  • 제 모습을 보는거 같네요!ㅎㅎㅎ같이 열심히 해봐요
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다신
  • 美愛
  • 01.17 09:53
  • 날씬해지고싶드앙 예스-!!!ㅎㅎ 아자아자 화이팅이에요!!>
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다신
  • 美愛
  • 01.17 09:52
  • 정꼬라지 아무래도 발을 고정하지 않으면 자세가 불안정하달까 힘이 잘 안들어간달까...
    일단 바닥에 발을 붙이라고하니 붙이기위한 노력이랄까요...?
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지존
  • 날씬해지고싶드앙
  • 01.17 02:16
  • 저도 걍 하니까 안되서 쇼파밑에 발끼우고 하는데ㅋ 저만 그런거 아녔네요ㅋ수면 양발덕에 아픈건 좀 덜 하더라구요. 이렇게라도 열씨미 하는 우리들 꼭 성공하자구요~!!
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정석
  • 정꼬라지
  • 01.17 02:09
  • 전 그냥 두발 뜨더라도 하는데ㅜ
    꼭 고정되야하는건가.....?ㅜ
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다신
  • 美愛
  • 01.17 00:02
  • applegreen 그러나 하다보면 결국 아픈...ㅠ ㅠ
    그래도 맨살 아니니 좀 덜하지만...ㅎ
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정석
  • applegreen
  • 01.16 23:58
  • 깨알같은 수면양말....ㅠㅋㅋ다리굽히는 각도를 좀 크게 하면 그나마 수월...ㅠ
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