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03월 24일 (음식 591kcal, 운동 947kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 2071kcal
591/ 2057 kcal
947/ 342 kcal
아침식사28kcal(4.74%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사401kcal(67.85%)
계란말이 (0소접시, 15g)
22kcal
메추리알장조림 (0인분)
14kcal
콩나물무침 (0인분, 14g)
10kcal
[롯데햄] 알뜰소세지 (0회분, 20g)
50kcal
[CJ] 햇반 흑미밥 (1개, 210g)
305kcal
오후간식4kcal(0.68%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사158kcal(26.73%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 딸기 (1회분, 150ml)
130kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
운동947kcal
줌바댄스 (50분)
835kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
런닝머신 걷기 (20분)
86kcal
  • 쟈르미
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