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  • 만대맞은전지현·지존
  • 2015.01.17 01:39
*..루니워터4일차..*

오늘은 글 올리는 시간이 좀
이르죠?ㅜㅜ
요즘 피로가 누적되고
오늘 신랑이 회식있어서 늦게오고
애들셋 케어하냐구 더피곤..
운동은 온라인PT 과제랑 제가 하던 운동중
몇가지 좀더하구 말았어용.. ㅠㅠ
내일 더열심히 해야죠
오늘은 일찍 자야겠어요 늘 수면부족^^;

오늘 아침입니당

사과
배추
고구마
계란
단백질쉐이크
훈제닭가슴살

든든하게 먹었어용^^


요건 점심이에요
배추와 양파 닭가슴살에
굴소스 조금넣어 볶아먹었어요
물조금 넣고 수분으로요^^
그리고 옆에 노란 상큼이 루니워터~♡

저녁은 사진은 없구용
이웃언니가 오징어볶음 가져다줘서
조금집어먹었어용 ㅎ 맛있음ㅜㅜ
그리고 갑자기 식욕폭발ㅜㅜ꼬깔콘 집어먹구용
그리구 쉐이크로 막 배 채워버렸어용ㅜㅜ
루니도 오늘은 일찍 두포 다먹어버려서...
ㅜㅜ 흑흑...

오늘은 운동도 얼마못하고.. 속상해요
그래도 초저녁때 무한도전 토토가 보면서
춤 막췄는데 그게 운동이 되었네요 ㅎ
35분동안 미친듯 ㅋㅋ 춤췄어용~ ㅎ


내일은 입단속(식욕) 조심하고ㅋㅋ
운동은 꼭 다해야겠어요!!!^^
안녕히 주무시구요
즐거운 주말되셔요♡
  • 만대맞은전지현
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지존
  • 만대맞은전지현
  • 01.17 01:52
  • hurrahoh ㅎㅎ 저도 요즘 가끔 이게 꿈인가 싶기도해요..흐흐 애들다키워놓으니 또 갓난쟁이가
    ㅋㅋ 제자신을위해 하는거니깐요
    젊은나이에 아이셋 아줌마가
    됐는데 몸이라도 이뻐야지요ㅠㅠ
    엄마, 아내 이기도 하지만
    여자이기도 하니깐요^^ 화이팅!
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지존
  • yummmy
  • 01.17 01:45
  • 아이셋이라니 상상이 안가요..그런와중에 운동도열심히하시구 역시 엄마는위대한가봐요bb
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