성별. 여자
나이. 26
키. 168
몸무게. 59
목표몸무게 49-50
신청이유.
고등학교때 70키로 넘게찌고... 대학오면서 다이어트를 시도햇지만 거의 굶어서만뺏기때문에 52키로까지 뺏어도 요요현상으로 다시찌고 또 굶고찌고를 반복하게되네요...
실연하고 52키로까지 빠졌다가 스트레스풀려 폭식햇더니 다시 60키로까지 쪄버렸어요.
이제 이런요요현상없는 몸을 만들고싶어요..
운동으로 살빼려해도 제가 아는건 그냥 걷기 자전거타기 스쿼트...이런거밖에모르고 제대로 하는지도 모르겠습니다.
올해는 진짜 좋은몸매 만들고싶어요.
롱치마그만입고 청바지입고 벚꽃놀이가고 바다놀러가고싶네요..
열심히하겟습니다!!!!
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