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03월 25일 (음식 1223kcal, 운동 853kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 1289kcal
1223/ 1990 kcal
853/ 331 kcal
아침식사96kcal(7.85%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g)
96kcal
점심식사439kcal(35.90%)
비빔밥 (1인분, 300g)
439kcal
저녁식사688kcal(56.26%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 351g)
465kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
운동853kcal
런닝머신 달리기 (60분)
363kcal
고정자전거 (20분)
140kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
  • 힘내라 여자여
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