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03월 25일 (음식 934kcal, 운동 342kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 285kcal
934/ 1052 kcal
342/ 175 kcal
아침식사258kcal(27.62%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[다논] 그릭플레인 (3/4회분, 71g)
71kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
점심식사93kcal(9.96%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식337kcal(36.08%)
아이스크림 (1.5개, 150g)
322kcal
딸기 (3개, 60g)
15kcal
저녁식사246kcal(26.34%)
[던킨] 뉴욕 크림치즈 먼치킨 (1개, 10g)
36kcal
[던킨도너츠] 바바리안크림 (1개, 65g)
210kcal
운동342kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
레그레이즈 (7분)
56kcal
버피테스트 (3분)
54kcal
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