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03월 25일 (음식 2786kcal, 운동 2004kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 1996kcal
2786/ 3333 kcal
2004/ 555 kcal
아침식사200kcal(7.18%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
점심식사1,064kcal(38.19%)
찐고구마 (1개, 200g)
256kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 600g)
696kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
오후간식240kcal(8.61%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
저녁식사1,282kcal(46.02%)
[교촌치킨] 후라이드 (4토막, 500g)
1,082kcal
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
운동2,004kcal
등산 하이킹 (120분)
1,500kcal
보통 걷기 (20분)
102kcal
버핏테스트(세트) (84회)
252kcal
헬스 (16분)
150kcal
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