1120/ 2258 kcal
166/ 376 kcal
[원데이]마이바디 쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 135kcal |
세븐일레은 깍두기치킨 (1회분, 100g) | 160kcal |
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) | 70kcal |
세븐일레븐 비빔참치마요 (1회분, 110g) | 185kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1/2봉, 60g) | 250kcal |
[농심] 너구리컵 (1/2컵, 31g) | 132kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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