지금 다이어트 2달차 독하게 11kg 뺐습니다.
1월말 체중 59에서 오늘 현재 47 나왔습니다.
제키는 158~9입니다.
앞으로 목표 처중까지 2kg 더 빼야하는데 켈프 칩이 있다면 수월하게 할수 있을것 같습니다!!!
제 다이어트의 최대 적은 군것질인데 지금 도 각종 건조 과일칩. 건조된 치킨육포. 볶아서 시즈닝한 병아리콩. 다이어트용 칩 등을 사다 쟁겨놓는데 봉지 위 칼로리 표 보면 무서워서 못뜯어 먹고 잏어요ㅠㅠ
그리고 유혹을 참다 못해 뜯어 먹으면 후회가 쓰나미처럼 몰려와도. . . '이정도 칼로리면 차라리 더 영양가 있는걸 먹을걸하공‥'
캘프칩은 워낙 칼로리가 낮아서 제가 이걸 먹게 된다면 후회라는 단어는 싹 떨쳐버릴수 있을것 같습니당~~~^^게다가 다이어터들의 숙명 변비에도 탁월하다니!!
꼭 캘프 칩으로 제 험난한 평생 다이어터의 길을 조금더 달콤하게 보내고 싶습니당~~♥
사진도 꼭박꼬박 올리겠습니다. 지금 제현재 사진 보시면 뱃살과 옆구리라인이 아직 정리가 안되어 있군요.ㅠㅠ
그리고 아래는 감히 먹어보지도 못하는 제 다이어트 간식 보물단지. .
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