1027/800 kcal
237/ 1382< kcal
라면 (1회분) | 375kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
김치볶음밥 (1회분) | 238kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
천천히걷기 (10분) | 22kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (10회) | 5kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
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