저는 키 163.5cm에 체중60kg이된 여성입니다,, 요요가 와서 저무게를찍었네요.
이걸 신청한계기는 꼭 6키로를 빼고싶은데 요즘 식단조절도 너무힘들고 몸두 처지고해서 슈퍼푸드인 아베를 통해 몸건강은물론 다이어트까지 성공시키고싶어서입니다. 제가 파우더 이런거 지키라고하면 진짜잘지키거듯요,, 근데 그냥 밥으로 조절하라고하면 진짜 못참더라구요. 그래서 이걸통해 습관을들려놓고 점차 일반식에서도 조절하는 습관을가지고싶어요. 항상 공유같은걸하고싶은데 카카오스토리같은것도 안되고 일단 하는방법도 잘모르다보니,, 슬프네요.
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