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03월 27일 (음식 1468kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

실패 408kcal
1468/1271 kcal
0/ 211< kcal
아침식사118kcal(8.04%)
통곡물선식 (1봉지, 30g)
118kcal
점심식사1,041kcal(70.91%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
연어샐러드 (1인분, 200g)
280kcal
파래무침 (1소접시, 50g)
18kcal
광어회 (1회분, 200g)
208kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 50g)
171kcal
소라회 (1접시, 30g)
27kcal
전복회 (1인분)
114kcal
오후간식309kcal(21.05%)
찐만두 (1개)
36kcal
방울토마토 1개 (7개, 140g)
42kcal
[롯데제과] 하비스트오리지널 (1/2회분, 22g)
105kcal
[삼립] 누네띠네 (1개, 100g)
104kcal
코카콜라 (1캔, 50ml)
22kcal
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