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03월 27일 (음식 1422kcal, 운동 134kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 145kcal
1422/ 1718 kcal
134/ 286 kcal
점심식사663kcal(46.62%)
쌀밥 (1.5인분, 315g)
469kcal
곰국 (3/4인분)
142kcal
고추멸치볶음 (1/2소접시, 25g)
52kcal
오후간식330kcal(23.21%)
[투썸플레이스] 바닐라라떼 (1레귤러, 354ml)
190kcal
[CJ] 맛밤 (1봉지, 80g)
140kcal
저녁식사429kcal(30.17%)
스파게티 (1/2인분, 200g)
325kcal
아사히흑맥주(캔맥주) (1/2캔, 175ml)
82kcal
[펩시] 펩시콜라 (1/4컵, 50ml)
22kcal
운동134kcal
보통 걷기 (60분)
30kcal
런지(세트) (40회)
64kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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