1877/1579 kcal
255/ 263< kcal
고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
참치 김치찌개 (1인분) | 276kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
메추리알조림 (1소접시, 74g) | 106kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
탕평채 (1소접시, 20g) | 9kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
오렌지 (1개, 150g) | 42kcal |
딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
두부김치 (1중간접시, 175g) | 201kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
필라테스 (40분) | 192kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
0
141
