1051/ 2260 kcal
631/ 376 kcal
비타워터 (1캔, 245ml) | 20kcal |
사과 (1회분, 250g) | 142kcal |
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g) | 75kcal |
[뉴트리시드] 치아바질시드캔디 딸기맛 (1회, 2g) | 8kcal |
조밥 (1/2공기, 45g) | 158kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
고추장아찌 (1/4소접시, 7g) | 5kcal |
닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
찹쌀떡 (1개, 50g) | 118kcal |
현미 아몬드볼 (1봉, 30g) | 133kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
조깅 달리기 (45분) | 315kcal |
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