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03월 28일 (음식 2711kcal, 운동 353kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

실패 1335kcal
2711/1227 kcal
353/ 204< kcal
아침식사697kcal(25.71%)
참치김밥 (1회분)
357kcal
햄치즈샌드위치 (1회분)
325kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식1,458kcal(53.78%)
후지맥주 사과맛 (1병, 355ml)
116kcal
감자튀김 (2인분, 274g)
231kcal
참치초밥 (10개, 300g)
757kcal
햄김치볶음 (1소접시, 99g)
199kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 355ml)
155kcal
저녁식사556kcal(20.51%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
김치찌개 (1인분, 400g)
243kcal
운동353kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
계단내려가기 (5분)
15kcal
  • 유라루우우웅
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