view-top

03월 28일 (음식 3601kcal, 운동 1749kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 926kcal
3601/ 3333 kcal
1749/ 555 kcal
아침식사200kcal(5.55%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
점심식사1,205kcal(33.46%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
계란후라이 (3개, 159g)
345kcal
고추조림 (3/4인분)
145kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 50g)
290kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
오후간식339kcal(9.41%)
바나나 (1개, 150g)
139kcal
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
저녁식사1,857kcal(51.57%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 500g)
580kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
[교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 (1/2마리, 300g)
852kcal
운동1,749kcal
보통 걷기 (20분)
102kcal
등산 하이킹 (100분)
1,400kcal
헬스 (30분)
247kcal
  • 꾸요미스
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글