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  • 꿈은이루어진다!·지존
  • 2015.01.21 10:29
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우울해요.
건강검진 받았는데 38인데 신체나이 40. 에휴. 거기다 콜레스테롤 수치는 약 먹어야 할 정도. 대장엔 작은 용종까지...고혈압에 당뇨 전 단계. 전 어쩌다가 나이 40 되기도 전에 이 모양인지... 의사 선생님이 가장 먼저 몸무게부터 줄이라는데 먹고 싶은 건 왜 이리 많고 운동은 재미도 없는지... 저 큰일이죠? 이쁜 내 새끼들도 잘 키우려면 건강해야 하는데...
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지존
  • 꿈은이루어진다!
  • 01.21 10:33
  • 그렇구나...운동만으로는 안 되나 보네요. 전 부모님 두 분이 다 고혈압이셔서 유전 영향이 젤 큰 거 같긴해요.
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다신
  • 유지하자
  • 01.21 10:31
  • 운동은 하다보면 익숙해지실거에요 ㅎㅎ 저는 운동을 계속하니까 의무감에 하더라구요
    콜레스테롤 수치는 운동한다고 낮아지는 것도 아닌가봐요 주변에 8년동안 헬스다니신 아줌마계시는데
    수치 높다고 하시더라구요 ㅠㅠㅠ 같이 운동할때 진짜 열심히 하시던데..
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지존
  • 꿈은이루어진다!
  • 01.21 10:31
  • 감사해요...이런 위로의 말씀....열심히 노력해야죵...
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초보
  • 유자찡
  • 01.21 10:30
  • 힘내세요 제가 이런말 밖에 못드려서 죄송해요ㅠ
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