view-top

03월 28일 (음식 1239kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 448kcal
1239/ 2024 kcal
0/ 337 kcal
아침식사190kcal(15.33%)
[DHC] DHC야채믹스주스 (1캔, 160ml)
70kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g)
120kcal
점심식사453kcal(36.56%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
시래기국 (1/2대접, 172g)
26kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
어묵조림 (1소접시, 103g)
101kcal
오후간식70kcal(5.65%)
[DHC] DHC야채믹스주스 (1캔, 160ml)
70kcal
저녁식사526kcal(42.45%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
냉이된장찌개 (1그릇, 250g)
100kcal
김치볶음 (1/2인분, 102g)
43kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
  • ttuu
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글